Публикации за движението, храненето, съня и ранната диагностика на болестта на Паркинсон, синтезирани от източници от САЩ и Европа.
Умората и липсата на енергия е един от често съпътстващите симптоми и макар, че неговото значение се пренебрегва и неглижира, мисля, че е важно да му обърнем особено внимание.Появата на чувство за умора е абсолютно нормален симптом при това заболяване. Често пъти се появява като
Случвало ли ви се е да получите замайване, да ви се завие свят или да имате усащане, че гледате през бяла пелена?Ако отговорът е положителен, то със сигурност знаете колко е неприятно и че в някои случаи е и рисковано. Ако си мислите, че се случва само на вас, искам да ви кажа, ч
Наскоро излезе поредния епизод от подкаста на Фини Дейвис Фондацията в САЩ, който беше на тема "Холистичен подход в лечението на заболяването".В него прекрасния лекар Bas Bloem споделя възгледите си за подобряване на състоянието на болните от Паркинсон и забавяне прогресията на с
На скоро имах интересен случай, с един човек който ме посети и твърдеше, че е намерил невероятна нова система за тренировки в домашни условия. Изключително много се зарадвах на тази информация, защото за мен е удоволствие, когато срещам хора, които са мотивирани да тренират и да
Скъпи читатели и приятели, днес ще публикувам един прекрасен апел от нашата любима Поли и едно двигателно предизвикателство към нея самата. А какво е вашето двигателно предизвикателство днес;)?"Борба за по-добър животНикога не съм си и помисляла, че животът ми след 70 годинище се
С напредване на възрастта настъпват характерни изменения в опорно-двигателния апарат. Обикновено тези промени включват характерната триада от: • саркопения • остеопения/ остеопорoза • дегенеративни изменения в ставитеКакво на практика се случва? Саркопенията представялва намалява
Направило ли ви впечатление, че при определени атмосферни условия и през определени периоди от годината се чувствате по-зле?Причината е в промяната на времето. Много ниските, както много високите температури влошават симптомите при заболяването на Паркинсон. Сковаността, тремора
Пиза синдром е състояние описано в неврологията като отделна единица, която се проявява при някои хора, приемащи антипсихотични средства, но впоследствие се наблюдава все по-често при хора страдащи от Паркинсонова болест. Причините за появата на това състояние не са напълно изясн
Скъпи приятели и читатели, по-долу ще ви цитирам имейла на една огнена дама, с която живота ме срещна и с която работих. Нямам думи да опиша силата, борбеността и мотивацията на тази прекрасна жена, която озарява всичко около себе си като се усмихне. Качвам нейното писмо тук по н
Днешния пост няма да бъде с фокус върху болните от това заболяване, а за техните близки.Мисля, че е важно някой да прояви интерес и към тях и какво означава за тях ежедневната подкрепа и борба.И тъй като аз също съм от тази група хора искам да ви споделя, че не е никак лесно. Спо
Много често хората, които страдат от болестта на Паркинсон си причиняват допълнителен стрес и двигателни проблеми, които могат да бъдат редуцирани при промяна на обстановката в средата, в която живеят.Случвало ли ви се е движенията и особено походката да става все по-бавна и по-з
Днешната статия ще бъде посветена на малките избори, на тези избори, които правим несъзнателно ден след ден и които влияят на здравето и благополучието ни.Разбира се основен фокус ще бъде заболяването на Паркинсон, но също така ще си поговорим и за интересна нова специалност Здра
През последните месеци се запознах с труда на д-р Дениел Еймън, който е известен психиатър в САЩ с неговия иновативен метод на подобряване на мозъчната функция и мозъчно здраве.Изключително много ме впечатли факта, че преди да предложи конкретна програма за оптимизиране на мозъчн
Много често получавам запитвания за LSVT BIG като хората искат да разберат защо са необходими 16 сесии и то последователно разпределени в 4 седмици.Отговорът е във физиологичния процес на мозъка за самообновяване и регенерация- невропластичност. Доказано е че, за да може да настъ
Все повече хора с това заболяване изпитват болка в кръста, причината, за която смятат е различна от тяхното първично заболяване. В някои случаи в действителност тази болка може да е от съвсем друго естество, ето защо е задължително да посетите лекар със специалност неврология и д
Днес бих искала да обърна специално внимание на една тема, която за всички ни е трудна, а именно постоянството и мотивацията. Според някои учени един навик се изгражда за 28 дни, според други за 6 месеца, а според мен за 1 ден, денят, в който вземем решението да се погрижим за се
Когато пътуваме на дълги разстояния е много важно да си организираме правилно времето, багажа и самото пътуване. Ето защо е добре да помислим предварително и да направим план, благодарение, на който бихме се чувствали по-спокойни и уверени.В поредицата подкасти на Фини Дейвис Фон
От известно време се опитвах да създам пост, който е посветен на този често срещан проблем от ежедневието на човек, страдащ от Паркинсон. Защо е важно да говорим за него, а не просто да се правим, че не съществува?Защото това не е просто " кашляне", а сигнал за нарушен гълтателно
Днес ще обърна специално внимание на един феномен, който се случва при повечето пациенти с Паркинсон, а имено загубата на тегло.С напревдване на възрастта постепенно започваме да губим мускулна и костна маса, сила и издръжливост, особено ако не се стараем да се храним пълноценно
Преди известно време написах статия, която засягаше тремора при болестта на Паркинсон и някои техники за неговото повлияване. Днес бих искала да ви разкажа за няколко интересни практики, които звучат много модерно и в днешно време много се спекулира с тяхното значение, приложение
Знаете ли кой е Морфей?Морфей е тракийския бог на сънищата. Той се явява в човешките сънища с много и различни лица като целта е Зевс да ни предупреди или да ни вдъхнови по време на сън. Бог Морфей се споменава за първи път в известното произведение на Овидий "Метаморфози".Подобн
На всички са ни познати циркадните ритми и как нашето тяло физиологично е адаптирано към 24 часовия период на денонощие. Знаем, че когато стане тъмно тялото ни започва да отделя мелатонин, за да провокира заспиване и поддържа качествен сън, също така знаем, че тялото ни автоматич
Преди време написах статия посветена на невропластичността и тази невероятна супер сила на нашия мозък. В нея обсъдих фундаментални процеси, които се случват в организацията и функционалността на нашия мозък и нервна система. Тук ще споделя единствено, че благодарение на нея се п
Думата "апатия" има гръцки произход и представлява комбинация от думата "патос", със значение на чувство и представката "а" със значение на отрицание "без" или с буквален превод "без чувство", "без емоция".За съжаление при засегнатите от Паркинсон, думата придобива все по-голямо
Днес ще си поговорим за силата на човешката воля, за неограничените възможности, мотивицатията и любовта. Ще ви разкажа за моя герой, моя пример и моя мотиватор да започна да се обучавам с LSVT BIG и да направя този сайт, а именно моя баща.Както може би забелязахте от известно вр
Днес ще отделя време, за да обсъдим един чест въпрос, който се появява при повечето пациенти със заболяването на Паркинсон, а имено "Каква е вероятността моите деца да развият същото заболяване като мен?"Истината е , че в повечето случаи заболяването е спорадично, което означава,
Болката е един от най-често срещаните симптоми на заболяването на Паркинсон, който остава недиагностициран и несподелен от пациентите. Често се смята, че причината за неговата поява е от друго есество и не се свърза със заболяването, но истината е че при голям процент от хората,
Един от най-характерните проблеми, които се появяват в хода на прогресията на болестта са паданията. Обикновено те се описват от пациентите като внезапно настъпващи периоди на левитация и изключително бързо падане без възможност за реакция с цел протекция на тялото.Пациентите не
Един от характерните проблеми, които пациентите с Паркинсон имат, но не вербализират е промените, които настъпват с пикочния мехур и позивите за уриниране. Този проблем често пъти остава незабелязан, но истината е, че то е един от немоторните симптоми, които съпътсват заболяванет
Предполагам, че много от вас, които приемате Мадопар или друг препарат, съдържащ леводопа-карбидопа, през деня сте изпитвали моменти, в които независимо от медикаментозната терапия се чувствате по-сковани, по-бавни, по-уморени и сте се питали на какво се дължи това. По-долу бихте
Още в далечната 1800 г, Джеймс Паркинсон описва този характерен симптом в своят научен труд "Shaking Palsy". От тогава до днес се смята, че "слабостта" или "усещането за слабост" е ключов компонент от заболяването на Паркинсон.Повечето от хората, засегнати от това заболяване, опр
В "Annals of Neurology", периодично научно издание на Американската Асоциация по Неврология, 2021 г беше публикувано проучване с участието на главния изследовател и един от водещите невролози в Нидерландия, Dr Helmich, от Radboud University Medical Center, в което той описва неве
Днес ще ви запозная с един невероятен метод на терапия и лечение на болестта на Паркинсон, а именно музикотерапията или лечение чрез музика.Терапевтичния ефект на музиката намира широко приложение след Втората световна война, на ветераните, които били подложени на тежък пост-трав
Миналата седмица се проведе поредната он-лайн среща и обучение за пациенти на Michael J Fox Foundation, по време на която бяха обсъдени резултатите от различни обсервационни проучвания, свързани с факторите на околната среда, които са рискови за отключване на болестта и за нейнат
В досегашните статии, обсъждахме ролята на движението за подобряване на нашето физикално и ментално състояние, но днес ще обърнем повече внимание на съня и какво трябва да знаем за него. Сънят е с изключително значение за всички хора, но с особена важност за хората, засегнати от
Според последните препоръки на Американската Паркинсон фондация и Американския Спортен Колеж, упражненията и двигателната активност могат да променят значително моторните и немоторните симптоми на болестта на Паркинсон.-> Parkinson's Exercise Recommendations / Parkinson's Foundat
Думата тремор е с френски произход и със значение треперене от страх или студ / trembler/.Изключително характерен белег за заболяването на Паркинсон и изключително силно се повлиява от емоционалното състояние на болния. Става по-силен и неконтролируем при силен стрес, студ, силни
Заболяването за първи път е споменато и описано от англичанина Джеймс Паркинсон в далечната 1817 г в своя научен труд "An Essay on the Shaking Palsy". Джеймс Паркинсон е бил известен аптекар, хирург, палеонтолог и геолог. В есето си, Джеймс Паркинсон описва симптомите на трима св
Сигурно се чудите защо използвам две думи близки по значение в заглавието?Защото равновесието е пряко отражение на нашия вътрешен баланс и ниво на хармонизация, интелектуално, спиритуално и ментално. Преди няколко години започнах да се занимавам активно с йога и по-конкретно с ви
Един от най-разпознаваемите и ранни симптоми на болестта на Паркинсон е липсата на сръчност в ръката. Обикновено пациетите усещат загуба на възможност да манипулират достатъчно ефективно и прецизно с ръката и по-специално с пръстите и захвата. Впоследствие се усеща ограничена сил
В предните две статии Кои спортове са подходящи и препоръчителни? - част 1ва (nesespirai.com) и Кои спортове са подходящи и препоръчителни? - част 2 (nesespirai.com), посветени на различните подходящи спортове за хора засегнати от болестта на Паркинсон, обсъдихме колко е важно да
В предната статия Кои спортове са подходящи и препоръчителни? - част 1ва (nesespirai.com) обсъждахме различни спортове, които биха могли да бъдат полезни от една страна, но от друга да бъдат забавни и да носят удовлетворение на трениращия. Преди всичко е важно да отбележа, че при
Преди да започнем да говорим за подходящите спортове при болестта на Паркинсон, най-важното е да отбележа, че поддържането на двигателната активност е ключова за доброто качество на живот и физикална форма. Благодарение на двигателната активност се поддържа силата на мускулатурат
Способността на мозъка да се развива, променя и обновява е в основата на редица научни изследвания през последното десетилетие като през 1948 Йежи Конорски използва думата "невропластичност" за първи път, за да опише промените в невронната структура, които е наблюдавал. Оказва се
Болестта на Паркинсон (PD) е второто най-често срещано невродегенеративно заболяване, характеризиращо се със своята моторна (брадикинезия, свързана с тремор и ригидност в покой) и немоторна компонента (ортостатична хипотония, хронична умора и други). Заболяването има пряко въздей
От физиотерапевтична гледна точка съществуват редица тестове за определяне степента на засягане на двигателнaта активност при Паркинсонова болест. Те са важна отправна точка, тъй като носят ценна информация на терапевта - определят в какво състояние се намира пациента, какви са и
LSVT BIG ® е естествено продължение на логопедичната програма LSVT LOUD®. За разлика от LSVT LOUD® тук фокусът е в движението като целта е да обучава хората с болестта на Паркинсон да използват тялото си по-естествено и нормално. Хората, живеещи с това заболяване се движат по раз
Историята на LSVT LOUD® е колкото интересна, толкова и вдъхновяваща. Всичко започнало през 1983 г, когато семейството на госпожа Lee Silverman установява, че имат сериoзни затруднения във възможността си да я разберат. Госпожа Силвърман страда от Паркинсoнова болест от години и с